Il n’y a pas une mémoire, mais des mémoires, et chacune est à exercer.
Le trajet d’une information jusqu’à son encodage mémoriel, passe par la mémoire sensorielle (qui capte), la mémoire de travail (qui met du sens) jusqu’à la mémoire à long terme (qui stocke).
Le stockage dans la mémoire de travail est également décomposé entre les connaissances (les savoirs) et les procédures (savoirs faire). La qualité de la mémoire à long terme dépend de l’attention, de la mémoire de travail et des fonctions exécutives, la motivation, le stress, le contexte physiologique, affectif et émotionnel.